曼陀羅來自梵語，是「圓」的意思，歷史源遠流長。在宗教方面，曼陀羅是世界各地各派別的精神修行一部分，亦是佛教常用字，意指中心、圓圈或集合崇拜的壇場。 曼陀羅亦經常被應用於藝術治療方面，透過循序漸進的圖案和線條所產生的「聚集」，如實地反應心靈能量狀態，使你更了解自己心靈深處的智慧及訊息，籍此提升自我覺察力和自我的力量。ir-leasing.ru

創作曼陀羅時，你敞開自己去經驗，去探索，逐漸的回歸自己的真正內在，因此內在的對立、掙扎、相互矛盾、妥協和衝突會一一浮現，亦因你真實的與自己同在，過程中將漸漸恢復秩序，平衡，對當下自己的信任。 曼陀羅是照顧和滋養自己的最簡樸的好方法。面對雜亂無章的生活，繪畫曼陀羅能帶領你回到當下，創造自己的神聖空間，達到平靜和諧的境界。

創作曼陀羅的好處： – 反映創作者當下(此時此地)的狀態。 – 在創造過程的專注，可以讓心靈沉澱，同時感知自己內在 生命之花被滋養。 – 在情緒混亂時期，為困擾的心靈作減壓，回到自然平衡的狀態中。 – 療癒身心，與心輪的愛連結，帶來平靜，放鬆，喜悅，祝福及支持。 – 讓看不到的內我部份視覺化，讓更深層的層面浮現出來，作出整合。 – 展現內在直覺性和洞察力。

About Jenny Lee

Jenny是一位資深舞蹈敎師，授課至今巳有十二個年頭。回看小時候的，早她已對佛學和宇宙奧秘深感好奇，並純粹地信任及肯定宇宙的力量，第六感滿溢。 長大進入二元性及有限制認知的生活後，她的直覺力卻逐漸被磨滅… 但近這三、四年間，在各式各種的工具引領下，Jenny在身心靈上得到很深的體會，進入更深層的信任及研究，再次打開了自己。她因此找回真實純粹的力量、自由和自我價值，創造了更大的可能性–靈性按摩及舞蹈治療的能力！

她以經驗告訴我們︰只要我們「預備好」，宇宙就會安排屬於你的行走經驗，推動你的學習，創造圓滿。

註︰參加者請自攜顏色筆和穿著舒適的衣物

查詢及報名：5960 1424 / 2504 1333 / info@reflections.com.hk